Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 december 2020
|
82,1 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
1928 kcal
|
Fett: 114,05g | Prot: 52,46g | Kolh.: 171,73g.
Frukost: Zucker, Milch (Vollmilch), Kaffee. Lunch: Ketchup, Mayonnaise, SPAR Raclette Käse in Scheiben, S-Budget Toastbrot. Middag: Kelly's Mini Fritts. Snacks/Annat: Merci Riegel, Kekse, Pekannüsse. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|