nurjanah.nj 's dagbok, 27 dec 20

nurjanah.nj 's profil | < Tidigare införande |Nästa införande >

udah Lama Ga Post menu diet ku.... masih nyaman dgn Diet ini.. dgn wktu yg tepat dan makanan yg simple .. antara ayam dan ikan saja ... udah hampir 9 kg lost ...

41 Anhängare Stötta

Kommentarer

hai kak, udah jalan berapa bulan diet yg ala shanty deny ini?

27 dec 20 av medlem: ikajulita

2 bulan say ...

27 dec 20 av medlem: nurjanah.nj

Resep

27 dec 20 av medlem: Ara A

sebulan pertama berapa lost kak?

27 dec 20 av medlem: fararos

nasinya itu berapa sendok say..

27 dec 20 av medlem: sitti anie

Farros : sebulan 5 kg an Siti : awal pertama tergantung BB awal brp say.. klo aku kan berawal di BB 67 kg... nasi di mulai 4 sdm .. sore nya 3 sdm ... aku ga tau.. BB di atas itu.. atau di bawah itu

28 dec 20 av medlem: nurjanah.nj


	Lämna en kommentar Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här* för att logga in.*

nurjanah.nj 's vikthistorik

Se komplett historik

nurjanah.nj 's dagbok, 27 dec 20

Lämna en kommentar

nurjanah.nj 's vikthistorik