|
terinspirasi resep ini, akhirnya dg sedikit perubahan: 55gr oat, pisang tanduk 105gr, 2 sc gula tropicana,1 sdm mingor, sama sedikit garam,1 telur. ksalahannya gegara oat nya direndam air panas dulu, jd nya mblenyek deh pas dikukus, ini ngukusnya 40menitan
Visa kostkalendern, 27 december 2020:
|
1194 kcal
|
Fett: 28,76g | Prot: 37,45g | Kolh.: 197,49g.
Frukost: Wingko Babat, Tropicana Slim Low Fat Milk Vanilla, Oatsy Havermout Oatmeal Instan, Tape Ketan Putih. Lunch: Bamboe Bumbu Bali, Daging Kambing, Sakura Konyaku Jelly Powder, Bubur Sumsum, Ote-ote, Sayur Campuran, Pecel. Middag: Sambal Goreng, Mie, Nasi Putih. Snacks/Annat: Bolu Pisang. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wafi Dina 's vikthistorik
|