Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2020
|
64,7 kg
Tappat hittills: 19,7 kg.
Kvarvarande: 4,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
619 kcal
|
Fett: 19,89g | Prot: 93,08g | Kolh.: 16,11g.
Frukost: Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Ce Nutre Malteada de Proteina , Silk Leche de Almendras sin Endulzante. Lunch: Bionda Queso Oaxaca , Kirkland Signature Caldo de Pollo Organico. Middag: Svetia Stevia, Hershey's Cocoa 100% Natural, Flor de Alfalfa Yogurt Natural sin Azúcar , Mazatún Atún en Agua. Snacks/Annat: D'Gari Gelatina Light, Clight Clight. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Giselle Avilés 's vikthistorik
|