Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
508 kcal
|
Fett: 18,94g | Prot: 30,20g | Kolh.: 59,17g.
Frukost: Ананас, Киви. Lunch: Помидоры, Гречка Отварная, Мираторг Котлета из Индейки. Middag: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
glavniy.puk 's vikthistorik
|