Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 december 2020
|
63 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 december 2020:
|
2178 kcal
|
Fett: 112,00g | Prot: 88,96g | Kolh.: 175,44g.
Frukost: Фили-Бейкер Торт Птичье Молоко, Говядина Отварная, Грабли Зразы Картофельные с Грибами, Говядина Отварная, Вареное Яйцо, Партия Еды Запеченный Картофель Бэби с Розмарином, Хлеб Насущный Печенье Меренга Малиновая. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|