Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 december 2020
|
102,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 42,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 december 2020:
|
662 kcal
|
Fett: 15,22g | Prot: 42,10g | Kolh.: 75,50g.
Frukost: Kaffee mit Milch. Lunch: Ofengemüse, Lachs. Middag: Lidl Christkindl Glühwein , Chef Select Backkartoffel. Snacks/Annat: Confiserie Firenze Altdeutscher Käsekuchen, Mandarine, Aldi Paprika Rot. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|