Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 januari 2014
|
105 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 13 januari 2014:
|
3338 kcal
|
Fett: 109,76g | Prot: 126,31g | Kolh.: 485,06g.
Frukost: Papayas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos. Lunch: Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Chata Cochinita Pibil, Gomitas, Aguacate, Limonada, Frijoles Refritos, Tortillas de Maíz. Middag: Skittles Wild Berry, Gomitas, Agua de Jamaica, Sopa de Arroz con Pollo, Albóndigas de Carne, Tortillas de Maíz. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vandegor Vandersar 's vikthistorik
|