Ужин на 479 кк. Куриная грудка с овощами и немного сметаны.
Visa kostkalendern, 23 december 2020:
|
910 kcal
|
Fett: 40,15g | Prot: 88,48g | Kolh.: 41,73g.
Frukost: O'Zera No Sugar, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой , Вареное Яйцо. Middag: Домик в деревне Сметана 15%, ITLV Маслины без Косточки, Олейна Масло Растительное , Лук, Квашеная Капуста, Сыр Российский, Куриное Филе. Snacks/Annat: Перловка Отварная, 1 Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой, Растительное Масло, Капуста, Морковь, Куриное Филе. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
**Оксана***76 's vikthistorik
|