Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 december 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 december 2020:
|
1992 kcal
|
Fett: 101,94g | Prot: 46,91g | Kolh.: 221,14g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Яшкино Пряники Мятные, Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Ржаной Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Яндекс Шеф Грибной Суп. Middag: ВкусВилл Копченый Сыр, British Bakery Шотландский Десерт с Маскарпоне . mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|