Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2020
|
116,9 kg
Tappat hittills: 9,8 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2020:
|
1848 kcal
|
Fett: 62,57g | Prot: 97,13g | Kolh.: 223,06g.
Frukost: Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Красная Цена Пряники, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой). Lunch: Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Печенье Пчёлка с Кокосом, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Падун Хлеб Батон К Чаю, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Вермишелевый Суп, Чай с Лимоном и Сахаром. Middag: Борщ с Курицей, Хлеб Дарницкий, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Печенье Пчёлка с Кокосом, Чай с Лимоном и Сахаром. mer...
|
Ökar 1,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zhenechka.1602 's vikthistorik
|