Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 december 2020
|
103,1 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 43,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 december 2020:
|
773 kcal
|
Fett: 35,12g | Prot: 74,54g | Kolh.: 36,05g.
Frukost: Gut & Günstig Wiener Würstchen. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Gekochter Rosenkohl, Aldi Rindersteak . Middag: Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetroulade, Dinkelbrot, Lidl Christkindl Glühwein . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|