Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2020
|
102,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 68,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2020:
|
2445 kcal
|
Fett: 139,23g | Prot: 73,93g | Kolh.: 221,30g.
Frukost: Trendy Helado de Leche Sabores Chocolate Suizo y Frutos del Bosque, Nestlé Súper8, Gourmet Cobertura Chocolate . Lunch: Milhojas, Empanada Napolitana. Middag: Jumbo Ecler, Frutillas. Snacks/Annat: Queso, Unimarc Posta Negra . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoniaant 's vikthistorik
|