Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2020
|
103,4 kg
Tappat hittills: 16,6 kg.
Kvarvarande: 43,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2020:
|
409 kcal
|
Fett: 20,01g | Prot: 30,47g | Kolh.: 25,94g.
Lunch: Kartoffelecken, Lachssteak, Kartoffelecken. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jessica E.84 's vikthistorik
|