Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 december 2020
|
64,5 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 december 2020:
|
184 kcal
|
Fett: 6,80g | Prot: 2,40g | Kolh.: 27,20g.
Frukost: Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|