|
proteinnya + seratnya kurang, PR buat minggu inii..
Visa kostkalendern, 21 december 2020:
|
1269 kcal
|
Fett: 40,80g | Prot: 53,64g | Kolh.: 177,37g.
Frukost: Jamur Tiram, Nasi Putih. Middag: Kerupuk Putih, Jamur Dimasak, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. Snacks/Annat: Pempek Kapal Selam, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Getuk, Pisang Goreng. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|