Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2020
|
78,1 kg
Tappat hittills: 29,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 december 2020:
|
335 kcal
|
Fett: 14,38g | Prot: 11,77g | Kolh.: 43,32g.
Frukost: Вареное Яйцо, Baisad Картофель Фри, Valio Творожный Сыр Сливочный, Клементины, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. mer...
|
Tappar 7,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|