Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 december 2020
|
59 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 december 2020:
|
888 kcal
|
Fett: 38,06g | Prot: 52,76g | Kolh.: 84,89g.
Frukost: Bubur Ayam. Lunch: Soto Ayam. Snacks/Annat: Pisang Goreng. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ayusalsabila0107 's vikthistorik
|