Visa kostkalendern, 19 december 2020:
1627 kcal Fett: 65,23g | Prot: 85,31g | Kolh.: 184,53g.   Frukost: Coffee, Raspberry Cream Pie, Banana, Tangerines (Mandarin Oranges) . Lunch: Mevgal Greek Yoghurt, Lemon, Rice Bread, Ayran, Cooked Corn with Cream Sauce (made with Milk, from Fresh), Garlic, Onions , Freshy Garten Salat, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Middag: Mixed Salad Greens, SPAR Balsamico, Ayran, Chicken Wing, Chili Con Carne with Chicken or Turkey and Beans, Cooked Corn with Cream Sauce (made with Milk, from Fresh). mer...
1823 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

7 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
😍😋😋👍👍👍 
21 dec 20 av medlem: Qnarik S-yan

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


CCM74 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.