|
Good morning ♡ Cumartesinin ilk öğünü..
Visa kostkalendern, 19 december 2020:
|
1885 kcal
|
Fett: 62,66g | Prot: 98,73g | Kolh.: 243,28g.
Frukost: Yeşil Fasulye (Süzülmüş Katılar, Konservelenmiş), Çörekotu, Domatesler, Şekersiz Çay, Salatalık (Kabuklu), Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış). Middag: Ayran (Düşük Yağlı, Kültürlü), Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Salatalık (Kabuklu), Pişmiş Havuç, Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış), Mercimek Çorbası. Snacks/Annat: Sek Süt %100 Doğal, Doğranmış Jambon, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Ülker Kremalı Sandviç Bisküvi, Ceviz, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Pestil, Şekersiz Türk Kahvesi. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
emineozkan1 's vikthistorik
|