|
gaes apakah sudah goals??? apa kurusin lagi ya hehe
Visa kostkalendern, 19 december 2020:
|
1207 kcal
|
Fett: 38,86g | Prot: 66,30g | Kolh.: 151,42g.
Frukost: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Telur Puyuh, Usus Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Lunch: Emping Melinjo, Risoles, Lemper, Bu Tjitro Gudeg, Telur, Ayam, Krecek, Telur Puyuh, Hati Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Middag: Gula Merah, Terung Dimasak, Kulit Melinjo, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Pisang. mer...
|
|
 Kommentarer
coba tampak samping & belakangnya mba
19 dec 20 av medlem: kangotot
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tammy druwpady 's vikthistorik
|