Hanypuspita13 's dagbok, 19 dec 20

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 december 2020
57 kg Tappat hittills: 12,5 kg.    Kvarvarande: 7 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 december 2020:
710 kcal Fett: 30,02g | Prot: 36,18g | Kolh.: 72,60g.   Frukost: Richeese Richeese Roll's, Sosis Solo. Middag: Roti, Durian, ABC Kecap Manis, Saus Tomat, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakso Daging Sapi. mer...
Tappar 3,5 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Hanypuspita13 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.