Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2020
86 kg Tappat hittills: 25,4 kg.    Kvarvarande: 18 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 17 december 2020:
2465 kcal Fett: 52,97g | Prot: 106,39g | Kolh.: 410,47g.   Frukost: Грецкие Орехи, Вастэко Хлопья из Полбы, Молоко 3,2%, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага, Терпуг. Lunch: Финик, Чай, Кофемания Молочная Лапша. Snacks/Annat: МарС Мороженое, Банан, Клементины, Протеин Бар Батончик Шоколадный. mer...
Tappar 0,7 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ienna83 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.