Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 21,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2020:
|
1644 kcal
|
Fett: 47,55g | Prot: 108,53g | Kolh.: 201,03g.
Frukost: Rockets Rockets, Reese Reese Boite Halloween, Maple Lodge Farms Chicken Bacon Style, Bick's Dill Pickles (Garlic), Black Diamond Fat Free Cheddar Cheese Slices, Delissio Pizza Single, Orville Redenbacher's Smart Pop, Fibre 1 Brownies, Snack Pack Jello, Protein 20 Protein 20, Wong Wing Soupe Won Ton, Gailuron Pain, Selection Oeuf Calibre Gros, Premier Protein Chocolate Protein Shake, Kinder Chocolate Mini. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daaphnee_96 's vikthistorik
|