kellyanncollins92 's dagbok, 17 dec 20

I'm in desperate need of a rest day or two. so only going to be doing some walking and fasting. my muscles are so sore and feeling so lethargic. will get back into my exercise routine when I feel better😣

Visa kostkalendern, 17 december 2020:
1174 kcal Fett: 77,69g | Prot: 46,69g | Kolh.: 70,82g.   Middag: Cooked Tomato and Onion (Fat Added in Cooking), KOO Baked Beans in Tomato Sauce Lite, Fried Egg with Fat, Albany Kilojoule Controlled Brown Bread, Pork Breakfast Strips (Cured) . Snacks/Annat: Woolworths Oat Crunchies, Red Bull Energy Drink Sugar Free (Can), PnP Mixed Nuts. mer...

12 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Recovery days are productive too 
19 dec 20 av medlem: CF931

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kellyanncollins92 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.