Мой завтрак на 341 кал. Четверть от такой запеканки. Творог, апельсин и маааленькая шоколадная крошка.

Visa kostkalendern, 17 december 2020:
1316 kcal Fett: 46,01g | Prot: 93,27g | Kolh.: 124,05g.   Frukost: Запеканка от Тани без фруктов. Lunch: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Суп из тыквы. Middag: Помидоры Черри, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Вкусвилл Зелёный Горошек Консервированный без Сахара, Филе карри, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого. Snacks/Annat: ВкусВилл Сыр Молога, ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл. mer...

44 Anhängare    Stötta   

Kommentarer 
Чудесной пятницы 🙋🤗 Очень красивая запеканочка 👍👌 в форме, красиво получается, здорово 👏 
18 dec 20 av medlem: Ирина Чапчикова
как испечь такую пышную?  
18 dec 20 av medlem: olga gvozdikova
olga gvozdikova, У меня она осталась такой же размеру, как и до выпечки. Единственное что, я форму меньше взяла, а так... плоская выходила ☺️ 
18 dec 20 av medlem: Skrabatun
Ирина Чапчикова, благодарю ) Вам тоже хорошего настроения 🙏🥀 
18 dec 20 av medlem: Skrabatun

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Skrabatun 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.