kilovericem13 's dagbok, 17 dec 20

Kahvaltı öncesii

Visa kostkalendern, 17 december 2020:
844 kcal Fett: 38,94g | Prot: 48,71g | Kolh.: 77,00g.   Frukost: Süt, Eti Lifalif Kuru Meyveli ve Fındıklı Müsli , Haşlanmış Yumurta, Maydanoz, Limonlu Su. Lunch: Yoğurtlu Havuç Salatası, Dana Etinden Yapılan Köfte, Marul, Kabak. Middag: Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Karışık Yeşil Salata, Süt. Snacks/Annat: Nescafe Sade, Süt, Ceviz, Doğadan Form Çayı, Havuç, Mandalina. mer...

5 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


kilovericem13 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.