Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 december 2020
|
71,3 kg
Tappat hittills: 59,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 december 2020:
|
1626 kcal
|
Fett: 87,26g | Prot: 63,52g | Kolh.: 157,20g.
Lunch: Peanuts, Nice! Fruit Bites, Boiled Egg. Middag: Mashed Potato, Chicken Leg. Snacks/Annat: Ice Cream, Coconut Cookie, Safeway Cheesecake, Baileys Chocolates. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|