Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 december 2020
|
74,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 10,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2020:
|
1540 kcal
|
Fett: 87,91g | Prot: 48,31g | Kolh.: 142,81g.
Frukost: Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Гречка Отварная. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост. Middag: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Annat: Oreo Печенье. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mvaleeva74 's vikthistorik
|