|
sebanyak dan sekenyang ini cuma 332 kal kenyang sampe sore..hehehehe
Visa kostkalendern, 16 december 2020:
|
655 kcal
|
Fett: 22,14g | Prot: 50,25g | Kolh.: 64,39g.
Frukost: Greenfields Fresh Milk, Tempe Goreng Tepung, Tempe Goreng, Serabi. Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tempe Rebus, Tumis Buncis, Nasi Merah. Middag: Tempe Rebus, Ayam, Tumis Buncis. Snacks/Annat: DiabetaMil Sweetener, Kepala Djenggot Teh Hijau. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nayrasalsa 's vikthistorik
|