這種0.1都讓人有種微妙的感覺😅 各位早啊!😄
|
53,1 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 3,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 december 2020:
|
678 kcal
|
Fett: 41,01g | Prot: 43,09g | Kolh.: 37,78g.
Lunch: 萵苣, 牛肩胛(衛福部), 地瓜葉, 青花菜, 水煮蛋. Middag: 中祥 蔬菜餅乾, 旺旺 雪燒海鹽米果, 水煮蛋. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
Kommentarer
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chrollo666 's vikthistorik
|