|
Primera vez que salgo a trotar!! Marco mucho mas que en la eliptica, quizas porque me puse super nerviosa kdjskdj pero despues de la primera hora se me paso un poco
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
1578 kcal
|
Fett: 28,54g | Prot: 61,55g | Kolh.: 272,50g.
Frukost: Nescafé Tradición, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Colun Leche Descremada sin Lactosa, Selecta Avena Instantánea. Lunch: Torta Tres Leches. Middag: Tomates, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo Cocido , Ideal Pan de Molde Integral. Snacks/Annat: Marraqueta, Marraqueta sin Miga, Hallulla. mer...
|
|
1972 kcal
|
Träning:
Elíptica - 1 timme och 10 minuter, Vila - 14 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
 Kommentarer
cuantos kilómetros trotaste?
15 dec 20 av medlem: naaatux
|
trotar es diferente que la eliptica. 👍
16 dec 20 av medlem: jekitapaz8
|
Buenísimo. Seguro trotaste a buen ritmo. Felicitaciones
16 dec 20 av medlem: Juan0109
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|