Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
50 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
769 kcal
|
Fett: 23,63g | Prot: 10,83g | Kolh.: 135,34g.
Frukost: Sujux Sujux. Lunch: Apple, Potato, Merci Chocolate Bar, Cabbage , White Bread , Sugar, Carrots. Middag: Persimmon, Nestle Nestle Dark Chocolate 70%. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ani Makarya 's vikthistorik
|