Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
73,5 kg
Tappat hittills: 13,1 kg.
Kvarvarande: 8,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
832 kcal
|
Fett: 39,70g | Prot: 34,70g | Kolh.: 82,84g.
Lunch: Вода, Магнит Сыр Фасованный Королевский, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Перекресток Коктейль Смесь Сухофруктов и Ядер Орехов , Паштет из Куриной Печени, Борщ. mer...
|
Tappar 8,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cinnamon_k 's vikthistorik
|