Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
51,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
709 kcal
|
Fett: 26,24g | Prot: 30,54g | Kolh.: 92,44g.
Frukost: RED Шоколад 60% Какао, Азбука Вкуса Блинчики с Творогом. Lunch: Яндекс Лавка Овсяная Каша на Банановом Молоке с Апельсином и Кедровыми Орешками, Danone Actimel Клубника. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lybovnayalybov 's vikthistorik
|