Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
66,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
313 kcal
|
Fett: 18,42g | Prot: 10,41g | Kolh.: 25,73g.
Frukost: Белый Хлеб, Сосиски Молочные. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ТерНатаТер 's vikthistorik
|