Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 december 2020
|
73,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 december 2020:
|
365 kcal
|
Fett: 28,72g | Prot: 19,95g | Kolh.: 6,96g.
Frukost: Красные Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Яичница. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aksana0687 's vikthistorik
|