|
pronti per il forno: finocchi gratinati con parmigiano + polpette di pane e spinaci 😋
Visa kostkalendern, 14 december 2020:
|
1205 kcal
|
Fett: 29,04g | Prot: 72,05g | Kolh.: 160,81g.
Frukost: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Caffè, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Adez Latte di Mandorla, Baule Volante Marmellata Fichi e Noci, Cannella. Lunch: Wasa Integrale, Terranostra Lievito Secco Alimentare in Fiocchi, Farro, Curry in Polvere, Cipolle, Grana Padano Grana Padano, Gamberetto Cotti, Santa Lucia Ricotta Light. Middag: polpette pane e spinaci, Aglio in Polvere, Grana Padano Grana Padano, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Wasa Integrale, Finocchio Crudo, Cannamela Paprika Dolce. Snacks/Annat: Perugina Bacio Gold, Mevgal Yougurt Greco Magro Free 0%, Mela, Cannella. mer...
|
|
1108 kcal
|
Träning:
Promenad (Rask) - 6.5 Km/H - 10 minuter, Vila - 15 timmar och 50 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|