Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 december 2020
|
78 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 21,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2020:
|
3492 kcal
|
Fett: 175,86g | Prot: 71,33g | Kolh.: 425,52g.
Lunch: Papa John's Pizza Pepperoni, Papa John's Double Chocolate Chip Brownie. Middag: Papa John's Pizza Pepperoni, Papa John's Double Chocolate Chip Brownie, Mayonesa Casera, Patatas Fritas. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pancito.feliz 's vikthistorik
|