|
Yeni bir gün, yeni bir hafta ve yeni kilo 🤗
|
73,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 december 2020:
|
1008 kcal
|
Fett: 52,28g | Prot: 55,79g | Kolh.: 78,85g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Kuru Çökelek, Haşlanmış Yumurta. Middag: İçim Kefir, Tat Babagannuş, Taze Fasulye. Snacks/Annat: Çerezya Tuzlu Karışık. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|