nita nainais2 's dagbok, 14 dec 20

makan siang akuu

Visa kostkalendern, 14 december 2020:
1403 kcal Fett: 42,69g | Prot: 109,26g | Kolh.: 155,22g.   Frukost: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Jeruk Nipis, ABC Kecap Manis, Kaldu Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Ayam rica kemangi, Tempe mendoan. Middag: Ayam rica kemangi, Tempe mendoan, Nasi Putih. Snacks/Annat: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Buah Anggur, Stroberi, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). mer...
1477 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...

3 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


nita nainais2 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.