|
Ovo mexido com shimeji, espinafre e um molhinho barbecue em cima pra dar um tchan. Não fica bonito mas fica gostoso ahha
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
|
1194 kcal
|
Fett: 52,09g | Prot: 50,05g | Kolh.: 128,03g.
Frukost: Danone Yopro 15G HIGH PROTEIN BANANA, Banana Prata. Lunch: Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Rúcula, Salada de Batata. Middag: Heinz Molho Barbecue Original, Alho, Espinafre, Shimeji, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo. Snacks/Annat: Torta de Limão. mer...
|
|
2198 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 30 minuter, Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
luannabaumgarten1 's vikthistorik
|