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Menos de 300 calorías. Ahora la tilapia va sazonada con orégano y limón. Vegetales: calabacita, jitomate y cebolla.
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
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1038 kcal
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Fett: 18,62g | Prot: 90,80g | Kolh.: 127,22g.
Frukost: Aguacate, Espinacas, Bimbo Pan Cero Cero, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Lunch: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Cebollas, Calabacitas, Jitomate, Member's Mark Filetes de Tilapia. Middag: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Dolores Atún en Agua, Champiñones, Jitomate, Lechuga de Hoja Verde, Espinacas. Snacks/Annat: Soriana Fresas con Crema , Healthy Brand Chocolatin. mer...
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