Visa kostkalendern, 13 december 2020:
1378 kcal Fett: 41,97g | Prot: 64,20g | Kolh.: 200,65g.   Frukost: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Сахар Тростниковый, Молоко 3,2%, Северная Долина Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Мёд, Изюм, Чернослив, Курага. Middag: Кальмары (Вареные или на Пару), Гречка с Мясом. Snacks/Annat: Финик, Чай, Соль, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Капуста Белокочанная, Грецкие Орехи, Чай, Мёд, Ржаной Хлеб. mer...

4 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


ienna83 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.