ilk ogun için iddialı. bal cirpilimis yumurta tereyag ekmek tukettim 2. ogun akşam kilo alma surecim
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
|
1174 kcal
|
Fett: 70,05g | Prot: 36,00g | Kolh.: 103,16g.
Frukost: Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Yumurta, Tereyağı, Bal. Lunch: Zeytinyağı, Beyaz Ekmek, Zeytinyağı, Soğanlar, Domates Sosu (Konservelenmiş), Yeşil Fasulye. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|