|
Arkadaşlar hergun 10 bin adım yürüyorum bazen kilom duruyor.sokaga çıkma yasağından dolayi iki gündür yuruyemedim ama 400 Gr vermişim.nasil oluyor bu?
|
74,8 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
Tappar 1,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Almadığıma değil verdigime şaşırdım çünkü spor yaparken durdu kilom spor yapmayinca verdim🙈 öncekilerin ödülü dedin ya ondan herhalde 💗
13 dec 20 av medlem: esraberr
|
Anladım açıklama için teşekkürler 😍
13 dec 20 av medlem: esraberr
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|