IrinaTereschenko 's dagbok, 13 dec 20

Доброе утро☀️
Стало интересно,есть ли у вас такой продукт или полноценное блюдо,которое вы можете кушать хоть каждый день и вам не надоест?))))
77,9 kg Tappat hittills: 6,7 kg.    Kvarvarande: 2,9 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 13 december 2020:
1722 kcal Fett: 55,97g | Prot: 89,45g | Kolh.: 213,00g.   Frukost: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Моя Славита Сметана 10%, Дзержинский Мясокомбинат Карпаччо, Макароны Отварные, Савушкин Сыр Российский Молодой. Middag: Шаурма с Курицей. Snacks/Annat: Одесский Томатный Сок. mer...
1647 kcal Träning: Google Fit - 24 timmar. mer...
stadig vikt

10 Anhängare    Stötta   

1 till 20 av 22
Kommentarer 
овсяноблин, хлеб,сыр творог, кофе 
13 dec 20 av medlem: lizzysher
У меня грибы и помидоры ✨ Если дома нет помидоров,мне нечего есть 🤣🤣🤣🤣 
13 dec 20 av medlem: IrinaTereschenko
Овсянка ☺️ 
13 dec 20 av medlem: valeri_1_1
куриное филе готова есть днями и ночами в любом виде, отварное, запечённое, тушёное 🤤 
13 dec 20 av medlem: Арияс
блины,овсянка,хлопья с молоком и шоколад 
13 dec 20 av medlem: lizaxosokova
Творог и арахисовая паста 💞 
13 dec 20 av medlem: vizavi_23
овсянка,яблоки 
13 dec 20 av medlem: anasteisha tyt
Творог, банан, чернослив и поливаю половиной йогурта, который сын приносит каждый день с сада. Ему нельзя))) Я так кушаю уже 7 месяцев, ежедневно!!! Из-за сладости этого всего.  
13 dec 20 av medlem: mia-vita
Курица отварная и яблоки  
13 dec 20 av medlem: OlechkaDemkovich
Раньше это был мягкий творог и свежая голубика ❤️ 
13 dec 20 av medlem: Alena_Chernysh
по утрам овсяноблин: 30г гречневых хлопьев, 2яйца, специи, 30г сыра маасдам, 15г авокадо. хоть каждый день) сытно, полезно. 
13 dec 20 av medlem: katarina_foxlis
Яйца, готова их есть каждый день) 
13 dec 20 av medlem: p_krivenchuk
нет, всё со временем надоедает, приходится менять. а вообще, шоколад не надоедает, каждый день ем и совсем не надоедает. но это наверное не то, что вы хотите узнать 
13 dec 20 av medlem: Natella1105
Творог 
13 dec 20 av medlem: Olyafranc
Шоколад мне,кстати,никогда не надоедает тоже 🤣🤣🤣 Дня без него не могу прожить...и как с этим бороться,я не знаю))) 
15 dec 20 av medlem: IrinaTereschenko
Творог... не могу ни дня без него 
15 dec 20 av medlem: • Yuliya •
сырники  
15 dec 20 av medlem: DFFilafova
Рисаблин) банан, хурма  
16 dec 20 av medlem: margo.mel
Слабосоленая сёмга, и можно без хлеба) и нет, плохо не станет)  
16 dec 20 av medlem: Hel'ga89
Хлебцы 
16 dec 20 av medlem: Vlad1081

     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


IrinaTereschenko 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.