Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2020
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
|
1635 kcal
|
Fett: 57,01g | Prot: 79,42g | Kolh.: 208,97g.
Frukost: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Томатный Сок. Middag: Сахар, Лимон, Чай, Своя Линия Стручковая Фасоль , Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Annat: Лимон, Сахар, Джемы и Варенья. mer...
|
Ökar 3,9 kg per vecka
|
|
Victoria_$ 's vikthistorik
|