ОТ 88 ОБ 100
|
68,3 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 8,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
|
580 kcal
|
Fett: 29,11g | Prot: 40,16g | Kolh.: 40,32g.
Frukost: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
demenshina 's vikthistorik
|