Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 december 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 59,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 december 2020:
|
1274 kcal
|
Fett: 11,25g | Prot: 47,98g | Kolh.: 257,67g.
Middag: Goat Meat (Cooked, Roasted) , Chicken Thigh, Cauliflower , Broccoli . Snacks/Annat: Nice! Fruit Bites. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|